三水同鄉會禤景榮學校

活躍及健康校園政策

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背景資料：

三水同鄉會禤景榮學校位於新界大埔富善邨，本著發展學生多元潛能，五育並重，使成為廿一世紀學藝成績出眾的高質素學校。開設班數共29班，全校教師共61位，學生約705名，本校設有蓋操場、一個籃球場、活動中心及禮堂等進行體能活動。

 

具體實施安排：

學校體適能獎勵計劃

1)本校體育科於3年前將體適能納入體育科評估部分，每年進行兩次評核，佔體育科總分20%；

2)於體育科每節進行3-5分鐘動態熱身/體適能活動，籍此幫助學生建立參與體適能的習慣；

3)於每一學段，科任老師按進度彈性進行1至2次5分鐘耐力跑，讓學生習慣耐力跑的節奏，以獲取更佳的體適能成績。                                               

 

運動獎勵計劃

本校參加了多個運動獎勵計劃：跳繩強心、體適能獎勵計劃、SportAct、SportFit、運動員資助計劃；透過以上計劃，資助計劃資源添置器材，配合校本課程及評估，加強學生在體適能的參與度，投入度，建立活躍及健康的生活習慣。                     

 

體育學習冊

體育科校本課業(體育學習冊)，有關體育技能之技能與理論自學冊及體適能紀錄(備對應表)，讓學生清楚知道自己的紀錄，從而制定挑戰、突破自己紀錄的策略，為下一次體適能評估作好準備。                                                             

 

早會、午息活動安排

早上設有跳繩區，讓提早回校的學生可以自發參與跳繩活動，另外體育

校隊亦會每天提早回校進行35至40分鐘的體能訓練。每天午膳後，讓不

同校隊有球感活動(按編配)，另設舞蹈訓練。                                              
 

大型比賽活動

主題學習週、跳繩強心籌款同樂日，全校師生、家長全民參與；校運會

亦有親子、師生跳繩及跑步比賽；各項的學界校際、區際、社區體育會的

運動比賽，於6月試後活動舉行新興體運動體驗、班際競技比賽   

(一至六年級)及體育攤位活動 。                                               

 

多元化體育活動

普及活動有體育課體適能元素、體適能評估、

不同的運動獎勵計劃，大型體育活動，例如校運會、跳繩強心籌款同樂

日、體能挑選站、新春行大運、體育週比賽等。而校隊訓練時段有早會、

午息、放學後進行球類、球感及體能訓練。